Мотор Сгмг-44асаб нового промышленного мотора сервопривода новый и первоначальный сервопривода 32.8А

 

Одним из наиболее важных компонентов изучения и выполнения своей техники в соревновательных условиях является концентрация.На самом деле концентрация — это процесс, который может длиться от нескольких минут до нескольких часов.Спортсмен должен сосредоточиться на выполнении движения и сконцентрировать свои мысли в заранее заданном направлении.Он должен несколько раз повторить в уме схему движения (идеомоторная тренировка).Таким образом, модель движения и двигательная память будут консолидированы (Singer, 1981).Он должен создать условия для позитивного мышления и позитивного представления о правильном движении.Ошибки прошлого должны быть извлечены из памяти.О «плохих моделях движений» нужно как можно скорее забыть, так как они снижают уверенность игрока в себе и своих силах.Непосредственно перед выполнением двигательного задания спортсмен должен сосредоточиться на чем-то одном и отбросить все другие мысли.«Нет ни будущего, ни прошлого, есть только настоящее и я».(Бернхард Лангер – один из лучших в мире профессиональных игроков в гольф).Высокая концентрация потребляет много умственной энергии, которая на определенном уровне физической подготовки игрока ограничена.Игроки в хорошей физической форме способны легче и дольше сохранять высокую концентрацию (Glyn, 1992).Как и в случае с другими навыками, этому нужно тренироваться серьезно и систематически.

 

 

Методы обучения — это обычные процедуры или последовательности процедур, используемых для приобретения знаний (Marentič Požarnik, 1980).В методике двигательного обучения используются и комбинируются различные методы обучения в зависимости от точности и характера двигательной задачи, возраста обучаемого и стадии двигательного обучения.Важнейшей характеристикой двигательной задачи с точки зрения выбора метода обучения является ее комплексность.Чем больше переплетаются отдельные части, тем значительнее синтетический и комбинированный методы.Если человек совершенно не знаком с компонентами движения и считает их очень требовательными, то метод обучения по частям является более подходящим.